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有机蔬菜茄子的营养价值:
⒈长豆角的营养价值元素大量,所含血清质、多余脂肪、碳水类化合物、V和钙、磷、铁等多营养价值元素成分表。
⒉茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。
⒊四季豆还含磷、钙、钾等少量设计和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等很多生物工程碱。尤其是是紫红色四季豆中维C含铁更好。可以缓和消化系统道淋巴肿瘤肿瘤细胞的保值。
⒋茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。国外学者提出“降低胆固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一。
⒌茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。
有机会瓜果蔬菜四季豆的食用功效:
⒈降高高血脂,高血脂:选购深棕色长条型,截成段还有丝,用麻酱以海鲜酱油调拌而成,在晚饭同时,加服有无效降和完全恢复。
⒉防制法食道癌:西红柿包含龙葵碱,能调节消化不好系统恶性肿瘤的增值能力,对於防制法食道癌一斜定使用效果。因此,西红柿还具备降火止血,缓解止痛药的攻效。
⒊抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
⒋清火活血化淤、消炎止疼:每日吞服蒸四季豆,暂时接下来,有没有效进行根治内痔出血点,对便秘不畅也存在特定程度的消除使用。医药学科学研究还证明,常吃四季豆对慢性病胃炎、肾炎浮肿等症状包括特定程度的进行根治使用。
⒌保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。
⒍治疗冻疮:取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,二至三次可治愈。
⒎清热利湿清血毒
对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。
⒏影响甘油三酯
西红柿含皂草甙,可有利于促进氨基酸质、脂质、核酸的聚合,增长供氧的实力,提升静脉血流入,防范血栓,增长天然免疫系统。特然对男生还会有增长性的实力之效。不仅,医学检验经常用这一种组成成分降体内的热量。