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胡箩卜须奶牛奶牛奶布丁：榨汁机把胡箩卜须榨成汁（汁渣离心分离的用什么），进入奶和棉砂糖搅伴机至棉砂糖融化掉。全蛋炸开后进入奶胡箩卜须汁中搅伴机均匀的。把所诉蛋奶液过筛三遍盖住未打匀的蛋沫，这个烤出去的奶牛奶牛奶布丁醇香才会滑爽，都没有强力气泡。奶牛奶牛奶布丁液放进烤碗中，装8分满，隔水烤焙。烤焙：打火150度，中级横竖火30五分钟就行。   德国式酸鲜乳制品胡胡红胡罗卜馅须：胡胡红胡罗卜馅须清洗干净，切皮切出0.5毫米厚的片，香葱清洗干净，搅碎，锅里放色拉油，文火烧化，放在胡胡红胡罗卜馅须片炒制少许的钟上色，，加盐，胡椒，导入到白匍萄酒，元素加点江水，文火炒制，等水分正在收干时，导入到酸鲜乳制品，转文火炒制，等酸鲜乳制品收干时放在香葱碎，歇火就行了。  

将瘦肉切成肉丝放入容器中再放入淀粉和料酒抓匀，将鸡蛋打散拌匀入锅煎成薄薄的蛋饼，不烫手时切成蛋皮丝，再将木耳切成丝，胡萝卜须切成丝，蒜苗切成寸段，炒锅烧热放入植物油，放入瘦肉丝炒变色，放入木耳和胡萝卜须炒软，放酱油盐炒匀，放入蛋皮丝和蒜苗也炒均匀即可。

一天吃二条胡箩卜须，能使血中低密度胆固醇降底10%~20%；一天吃二根胡箩卜须，对预放二尖瓣皮肤疾病和恶性肿瘤有奇效。

胡萝卜须QQ饼：木薯粉放入粉理盆、加入打散的鸡蛋、盐、泡打粉、吉士粉、奶香胡萝卜须泥、糖、色拉油等拌匀。搅拌的过程最好下手轻一点慢一点，木薯粉很粘手，最好帝边放点干木薯粉来拍手，再下去搅拌。把团成团的木薯面团揪出小剂子，搓圆，按扁，排入烤盘。烤焙：烤箱预热180度，烤盘放入烤箱转170度中层上下火10分钟。

胡箩卜须汆面：胡箩卜须擦丝以备，肉类切宽丝，过中烧油，倒入大红袍生姜待爆香，将大红袍生姜捞起，倒入葱花姜丝，划入肉丝煸炒，放蒸鱼豉油，肉丝变暗后，倒入锅的一端，下胡箩卜须丝煸炒，待煸炒胡箩卜须至软参与1杯半水，倒入味精，水开后中小火煮两分钟左右,参与麻油，备好鲜面条，将胡箩卜须汆浇上，撒葱丝，香葱就可以！